هذا الكتاب ستجد دراسات عن حالات أحلام , وآراء بعض الذين كان لي شرف تعلميهم أو مزاملتهم . العديد من التقنيات الواردة في هذا الكتاب, موجودة أيضًا في كتاب أحلام اليقظة, إنما بشكل أكثر تفصيلًا. في هذا الكتاب قدّمت شروحات أكثر إيجازًا عن تلك التقنيات، التي من الممكن للمبتدئين في عالم الأحلام الجلية الوصول إليها بسهولة, إنما بقى بحاجة لمن يطبقها ,بشكل جيد.